Lo realista
En una guerra moderna, la mayor parte de la población no está en el frente. Lo que más la afecta son los ataques a infraestructuras: cortes de electricidad, agua y calefacción durante días, alertas aéreas frecuentes, desabastecimiento puntual y mucha desinformación. Es, en buena parte, una suma de escenarios para los que esta web ya te prepara.
Antes
- Reservas para al menos una semana, como recomiendan Suecia y Noruega, y mejor dos: agua, comida que no necesite cocinarse, medicación y combustible para cocinar.
- Calor sin red: ropa de abrigo, sacos de dormir y una habitación que puedas mantener caliente. En Ucrania, los ataques a la red se concentraron en invierno.
- Conoce tu refugio: el refugio público más cercano, un sótano, un aparcamiento subterráneo o el metro. En casa, una habitación sin ventanas en el centro del edificio.
- Documentos y dinero: copias en papel y en una memoria cifrada, efectivo en billetes pequeños y algo en una moneda fuerte.
- Plan familiar por si os separáis y sin teléfono: puntos de encuentro y un contacto fuera del país. Ver plan familiar.
- Una radio a pilas y energía de respaldo para cargar el móvil y la luz.
Durante una alerta aérea
- Ve al refugio o sótano más cercano. Si no hay, quédate en un pasillo o habitación interior.
- Aplica la regla de las dos paredes, que se enseña en Ucrania: entre tú y el exterior debe haber al menos dos paredes. Aléjate de las ventanas, porque los cristales rotos hieren a mucha gente.
- Quédate hasta que termine la alerta, aunque no oigas nada.
No grabes ni publiques impactos, defensas antiaéreas ni movimientos de tropas. Las imágenes con ubicación ayudan al enemigo a corregir sus ataques. Comparte solo información de fuentes oficiales.
Información fiable
En un conflicto, la desinformación también es un arma. Contrasta antes de compartir, desconfía de los mensajes que piden actuar con urgencia y sigue a las autoridades por radio y canales oficiales. Ten apuntados en papel los números y frecuencias importantes.
Si tienes que irte
- Sal pronto, con la mochila preparada: documentos, dinero, medicación, cargadores y algo de abrigo.
- Sigue los corredores humanitarios y las rutas que indiquen las autoridades.
- Avisa de adónde vas a tu contacto fuera de la zona.
- Pasa desapercibido: ropa civil y sin material de aspecto militar. Ver el principio del hombre gris.
Aguantar
Los conflictos duran meses o años. Lo que más ayuda es mantener rutinas, cuidar el sueño, apoyarse en los vecinos y limitar el tiempo frente a las noticias. Ver la cabeza en una emergencia.